幾年前，在書店看到這本《日本貴婦親授嫁入豪門的五堂課》（目前已絕版），第一次光看書名感到排斥，經過書店幾次覺得或許最排斥的就是最該學習的，於是拿起這本書開始看。
看過之後發覺不是真的如同書名教你如何嫁入豪門，比較像是女性版的吸引力法則。作者是日本人，書裡教的實踐方式有些因為文化上的差異我覺得不適合，整理出可以讓自己往豐盛目標前進的十件事。
需要注意的三件事
#1・注意自己的口頭禪與想法
無意間說的口頭禪，會對人生造成很大的影響，語言反映一個人的內在，也能掌握周圍的氛圍。若有總是對生活抱怨的人及對生活充滿熱情的人，兩種人創造的氛圍截然不同，你會選擇在哪種人的身邊呢？
「有錢人常認為自己說出口的話會變成事實，所以對於自己說出的每字每句都很謹慎小心。」我覺得書裡這段話「這世上的語言分為有錢人語、普通人語及窮人語。」非常有趣，對於無意識說出來的話，真的要注意，時時提醒自己。
#2・注意把錢花在什麼地方
人生最重要的就是健康，有錢人很捨得把錢花在健康上，多嘗試並找出適合的保健食品或營養補充品，注意平日飲食、規律的生活作息，養成良好的生活習慣。
經常買書充實自己，知識是無形的財產，買書是最好的投資。
正確的用錢之道，並非買便宜貨或全省下來不花，是重視金錢的可貴，有效的去使用金錢。
#3・生活在灰暗氣氛，越要振奮精神
面臨事故、意外、災難⋯⋯等無法預測的事時，代表考驗來了，要如何讓自己度過難關？能熬過去，就具備了真本事。首先，必須學習轉換心情，從內在散發富裕的氛圍很重要。
作者讓自己轉換心情的方法就是找開心興奮的事做，日本有句話「笑引福來」，想辦法讓自己開心，就會吸引更多好的事情，煩躁的時候可利用四種感官方式，讓自己好一些。
- 視覺：看些自己喜歡的收藏、風景⋯⋯等，作者是好好打扮讓自己看起來閃亮耀眼，若是不開心很久了，我是看綜藝節目讓自己笑出來。
- 聽覺：聽聽音樂。
- 味覺：最直接的方式是吃自己喜歡的東西，但要克制食量，免得胖太多也是另一個苦惱。
- 嗅覺：喜歡的味道能讓自己情緒好些，噴香水、點上香氛蠟燭⋯⋯等。
把每個當下的自己當成最好的狀態，不管發生什麼事都不要責怪自己，別沈浸在灰暗氣氛太久，試著轉換心情。
要磨練的二件事
#1・磨練內在
你有曾想過人這一生什麼都帶不走，最後會留下什麼？或什麼能跟著你一輩子？人到最後被注意到的可能只剩下個人魅力，而個人魅力如何養成？尋找人生中令你歡欣喜悅的事，會帶給你無可取代的魅力。
多充實內在，發掘自己的熱情，擁有獨特的魅力，及人生中美好的經驗，經歷即使有錢也買不到的事物。
#2・磨練直覺
要讓天生的感覺變敏銳，作者建議不看電視與收音機，把看電視後變差的心情轉換為好心情是很耗費能量的事，靜下心來，好好傾聽內心的聲音，聽見自己的聲音，就會想保有自我。現在資訊發達的世界，要完全避開3C用品是有困難的，更要控制自己使用3C用品的時間，慎選訂閱的資訊，盡可能遠離散發著恐怖、可怕的事。
想要往豐盛邁進，按照自己的感情生活來說是絕對必要的事，傾聽內心的聲音就是相信自己，當看著別人的時候能看見他們的內在，就會知道對方適不適合你。
事情發展得很順利的時候，會覺得不需要花費太大力氣，很輕鬆就能達到目的，那種輕鬆不費力的感覺就是成功的徵兆。若熱情突然冷卻或許是暗示這條路不是你該走的。
好好選擇的三件事
#1．選擇地點
《日本貴婦親授嫁入豪門的五堂課》一書建議多出入高級飯店、高級住宅區、頂級人士研習會，增加與有錢人認識的機會。我覺得不管有沒有認識有錢人或嫁入豪門，藉由這些地點去觀察有錢人的動作、行為舉止、身上散發的氛圍氣息，也是一種學習。
#2・選擇雀躍興奮的事做
尋找無法用錢買到、只有你才可以做到的事，找到專屬你的生活目標。把握現在去做當下才能做的事，會變成這一生最大的資產。假使無法感到雀躍興奮，單憑因為能賺多少錢而去選擇那樣的工作，人生宛如揹負最大的負債般沈重。
如何知道選擇雀躍興奮的事做呢？這就需要傾聽內心的聲音，好好磨練直覺，那個聲音會引導你走向豐盛的道路上。
#3・選擇適合的人際關係
對象必須是能夠誠實回答問題，能夠清楚告訴你在從事什麼工作，一直以來是如何生活及好好珍惜你的人。並懂得愛自己，選擇同樣重視自己的人為另一半，讓自己受到重視。其他理想對象的條件，例如：性格、嗜好、興趣、希望相處的方式，具體的寫在紙上。
持續維持的二件事
＃1・自信
自信不需要任何意義和理由，發現自己的不足而感到洩氣，很沒意義，不如把時間花在多充實自己，讓全身充滿沒來由的自信。
自己的價值要表現出來，倘若刻意隱藏自己存在的價值、才能，很難將魅力變為財富。擁有才能很重要，讓大家了解你是有價值的人更重要。
#2・感謝
深陷低潮，這時候繼續說自憐自艾的喪氣話，只會吸引來更多讓你抱怨的事，與其說著喪氣話不如讓自己心懷感謝，會為你帶來轉機。
曾經因為趕著上班，結果路上發生意外，道路塞車，我上班遲到被老闆罵，即便老闆知道車禍的發生，還是不能理解。一開始我不斷的抱怨，後來換個方向思考，能平安到達上班地點，就是一件值得感謝的事，此後心情平靜多了。
即使遇見不想感謝的人及事物，一想到就覺得憤怒、厭惡，還是努力找出值得感謝的地方，不斷的感謝一切，有天會發現奇蹟。遭遇討厭的事，希望這事情盡快結束，要是懷著感謝的心情，接下來就容易遇到感謝的事。
無論遇到怎樣的狀況，鼓勵自己往好的方面想，去想壞事得背後隱藏多少值得感謝的事，任何人與事都是為了讓你成長隨之出現的，等到你學會了，一切考驗也一併消失殆盡。
實現夢想的三階段
#1・階段一－編織夢想
想像著自己的夢想故事，並相信著自己，直到將實現夢想視為理所當然。讓大腦重複接收實現夢想的情報，產生應該要行動的心情，直到實現夢想前，持續的向大腦灌輸夢想的劇本。
#2・階段二－停止
不間斷的向大腦灌輸著夢想劇本，然而某天開始卻感到厭倦，這時，就不要勉強自己做達成夢想的想像，對夢想的過度執著，只會讓你很累，很累的話就放棄，這不表示你放棄夢想，而是因為累了放棄去想。
#3・階段三－活在當下
對實現夢想的想像，一旦感覺到疲累，就不需要再想了，忘記那件事，開始開心的度過每一天。通過這三階段，某天會發現夢想在不知不覺中實現。
遇到這本書，當時有試著照書裡的方法嘗試，雖然我還沒變成有錢人，不過卻開啟支撐我遭遇困難的大門。原本我的生活環境總是遇見否定我的人，讓我覺得與世界格格不入，閱讀這本書，實踐一些方法後，慢慢的也有相信我價值的人出現，才了解到不見得是我的問題，也可能是處在一個病態的環境中。
也是這本書讓我相信，環境中沒有的資源，或許可以藉由閱讀來拓展視野。只是追逐目標久了，迷失方向，忘記這些讓自己豐盛的方法，整理一篇文章提醒自己，希望也能幫助到你。
