幾年前,在書店看到這本《日本貴婦親授嫁入豪門的五堂課》(目前已絕版),第一次光看書名感到排斥,經過書店幾次覺得或許最排斥的就是最該學習的,於是拿起這本書開始看。
看過之後發覺不是真的如同書名教你如何嫁入豪門,比較像是女性版的吸引力法則。作者是日本人,書裡教的實踐方式有些因為文化上的差異我覺得不適合,整理出可以讓自己往豐盛目標前進的十件事。
需要注意的三件事
#1・注意自己的口頭禪與想法
無意間說的口頭禪,會對人生造成很大的影響,語言反映一個人的內在,也能掌握周圍的氛圍。若有總是對生活抱怨的人及對生活充滿熱情的人,兩種人創造的氛圍截然不同,你會選擇在哪種人的身邊呢?
「有錢人常認為自己說出口的話會變成事實,所以對於自己說出的每字每句都很謹慎小心。」我覺得書裡這段話「這世上的語言分為有錢人語、普通人語及窮人語。」非常有趣,對於無意識說出來的話,真的要注意,時時提醒自己。
#2・注意把錢花在什麼地方
人生最重要的就是健康,有錢人很捨得把錢花在健康上,多嘗試並找出適合的保健食品或營養補充品,注意平日飲食、規律的生活作息,養成良好的生活習慣。
經常買書充實自己,知識是無形的財產,買書是最好的投資。
正確的用錢之道,並非買便宜貨或全省下來不花,是重視金錢的可貴,有效的去使用金錢。
#3・生活在灰暗氣氛,越要振奮精神
面臨事故、意外、災難⋯⋯等無法預測的事時,代表考驗來了,要如何讓自己度過難關?能熬過去,就具備了真本事。首先,必須學習轉換心情,從內在散發富裕的氛圍很重要。
作者讓自己轉換心情的方法就是找開心興奮的事做,日本有句話「笑引福來」,想辦法讓自己開心,就會吸引更多好的事情,煩躁的時候可利用四種感官方式,讓自己好一些。
- 視覺:看些自己喜歡的收藏、風景⋯⋯等,作者是好好打扮讓自己看起來閃亮耀眼,若是不開心很久了,我是看綜藝節目讓自己笑出來。
- 聽覺:聽聽音樂。
- 味覺:最直接的方式是吃自己喜歡的東西,但要克制食量,免得胖太多也是另一個苦惱。
- 嗅覺:喜歡的味道能讓自己情緒好些,噴香水、點上香氛蠟燭⋯⋯等。
把每個當下的自己當成最好的狀態,不管發生什麼事都不要責怪自己,別沈浸在灰暗氣氛太久,試著轉換心情。
要磨練的二件事
#1・磨練內在
你有曾想過人這一生什麼都帶不走,最後會留下什麼?或什麼能跟著你一輩子?人到最後被注意到的可能只剩下個人魅力,而個人魅力如何養成?尋找人生中令你歡欣喜悅的事,會帶給你無可取代的魅力。
多充實內在,發掘自己的熱情,擁有獨特的魅力,及人生中美好的經驗,經歷即使有錢也買不到的事物。
#2・磨練直覺
要讓天生的感覺變敏銳,作者建議不看電視與收音機,把看電視後變差的心情轉換為好心情是很耗費能量的事,靜下心來,好好傾聽內心的聲音,聽見自己的聲音,就會想保有自我。現在資訊發達的世界,要完全避開3C用品是有困難的,更要控制自己使用3C用品的時間,慎選訂閱的資訊,盡可能遠離散發著恐怖、可怕的事。
想要往豐盛邁進,按照自己的感情生活來說是絕對必要的事,傾聽內心的聲音就是相信自己,當看著別人的時候能看見他們的內在,就會知道對方適不適合你。
事情發展得很順利的時候,會覺得不需要花費太大力氣,很輕鬆就能達到目的,那種輕鬆不費力的感覺就是成功的徵兆。若熱情突然冷卻或許是暗示這條路不是你該走的。
好好選擇的三件事
#1.選擇地點
《日本貴婦親授嫁入豪門的五堂課》一書建議多出入高級飯店、高級住宅區、頂級人士研習會,增加與有錢人認識的機會。我覺得不管有沒有認識有錢人或嫁入豪門,藉由這些地點去觀察有錢人的動作、行為舉止、身上散發的氛圍氣息,也是一種學習。
#2・選擇雀躍興奮的事做
尋找無法用錢買到、只有你才可以做到的事,找到專屬你的生活目標。把握現在去做當下才能做的事,會變成這一生最大的資產。假使無法感到雀躍興奮,單憑因為能賺多少錢而去選擇那樣的工作,人生宛如揹負最大的負債般沈重。
如何知道選擇雀躍興奮的事做呢?這就需要傾聽內心的聲音,好好磨練直覺,那個聲音會引導你走向豐盛的道路上。
#3・選擇適合的人際關係
對象必須是能夠誠實回答問題,能夠清楚告訴你在從事什麼工作,一直以來是如何生活及好好珍惜你的人。並懂得愛自己,選擇同樣重視自己的人為另一半,讓自己受到重視。其他理想對象的條件,例如:性格、嗜好、興趣、希望相處的方式,具體的寫在紙上。
持續維持的二件事
#1・自信
自信不需要任何意義和理由,發現自己的不足而感到洩氣,很沒意義,不如把時間花在多充實自己,讓全身充滿沒來由的自信。
自己的價值要表現出來,倘若刻意隱藏自己存在的價值、才能,很難將魅力變為財富。擁有才能很重要,讓大家了解你是有價值的人更重要。
#2・感謝
深陷低潮,這時候繼續說自憐自艾的喪氣話,只會吸引來更多讓你抱怨的事,與其說著喪氣話不如讓自己心懷感謝,會為你帶來轉機。
曾經因為趕著上班,結果路上發生意外,道路塞車,我上班遲到被老闆罵,即便老闆知道車禍的發生,還是不能理解。一開始我不斷的抱怨,後來換個方向思考,能平安到達上班地點,就是一件值得感謝的事,此後心情平靜多了。
即使遇見不想感謝的人及事物,一想到就覺得憤怒、厭惡,還是努力找出值得感謝的地方,不斷的感謝一切,有天會發現奇蹟。遭遇討厭的事,希望這事情盡快結束,要是懷著感謝的心情,接下來就容易遇到感謝的事。
無論遇到怎樣的狀況,鼓勵自己往好的方面想,去想壞事得背後隱藏多少值得感謝的事,任何人與事都是為了讓你成長隨之出現的,等到你學會了,一切考驗也一併消失殆盡。
實現夢想的三階段
#1・階段一-編織夢想
想像著自己的夢想故事,並相信著自己,直到將實現夢想視為理所當然。讓大腦重複接收實現夢想的情報,產生應該要行動的心情,直到實現夢想前,持續的向大腦灌輸夢想的劇本。
#2・階段二-停止
不間斷的向大腦灌輸著夢想劇本,然而某天開始卻感到厭倦,這時,就不要勉強自己做達成夢想的想像,對夢想的過度執著,只會讓你很累,很累的話就放棄,這不表示你放棄夢想,而是因為累了放棄去想。
#3・階段三-活在當下
對實現夢想的想像,一旦感覺到疲累,就不需要再想了,忘記那件事,開始開心的度過每一天。通過這三階段,某天會發現夢想在不知不覺中實現。
遇到這本書,當時有試著照書裡的方法嘗試,雖然我還沒變成有錢人,不過卻開啟支撐我遭遇困難的大門。原本我的生活環境總是遇見否定我的人,讓我覺得與世界格格不入,閱讀這本書,實踐一些方法後,慢慢的也有相信我價值的人出現,才了解到不見得是我的問題,也可能是處在一個病態的環境中。
也是這本書讓我相信,環境中沒有的資源,或許可以藉由閱讀來拓展視野。只是追逐目標久了,迷失方向,忘記這些讓自己豐盛的方法,整理一篇文章提醒自己,希望也能幫助到你。