曾經困惑人生的意義是什麼？為了什麼起床？為了什麼吃飯？為了什麼工作？人終將一死，一日又一日的做這些事究竟是為了什麼？
電影《靈魂急轉彎》六句台詞
#1・我總擔心自己是不是有問題，也許我還不夠好，不配活著，可是你讓我看到人可以有目標有熱情。
嘗試多次，總是失敗的靈魂22號，一開始抗拒到地球，看到Joe活得很失敗，還拼命想回到人間，挑起靈魂22號的好奇心。
當自己活著沒什麼意思，但看著身邊的人很有活力，開心充實的過每一天，努力的朝目標邁進，逐漸產生自我懷疑，到底哪裡出現問題，為什麼找不到熱情？為什麼沒有人生目標？
#2・迷魂都是在執著某些事情，才會跟現實脫節
於是，為了問題尋求答案，開啟了尋找意義、找熱情、追求目標，也深陷在一定要有個所謂的「解答」不可，把生活的力氣都耗盡於人生意義上。
#3・一條魚的故事
找答案多年依然迷惘，那時當社工當的很痛苦，想說尋求專業的幫助，與治療師一起尋找我的天賦，花了一段時間，治療師說：「你已經在做了！」這答案讓我挺驚訝的！跟想像中不一樣，也可以說是跟我想聽的不一樣。
我一直在找的，沒想到就身在其中。
#4・火花不是人生目標，你們導師都這樣講，喜歡談熱情，談追求，談人生的意義，累不累呀
或許沒有什麼人生的意義，在我進行衣櫥斷捨離初期，要丟東西丟不掉，不斷的說服自己物品本身沒有情感，是人賦予它意義，會不會人生也是？意義是自己給予的。
#5・也許看天空就是我的火花，或者走路，我現在很擅長走路。
「這些都不是人生目標，只是平庸的活著。」Joe回答。
原本22號靈魂覺得活著沒意思，而不想去地球，體驗了一天後，開始對活著感到興趣。或許人生的意義就是體驗一切，就是平庸的活著。
#6．我會享受，活在當下的每一分鐘
靈魂決定到地球，並不是因為擁有人生目標，而是靈魂準備好到地球生活了。心靈與當下生活連結，才能享受人生。
看《靈魂急轉彎》給我的4種啟發
#1・執著答案，將自己視為問題看待
以為人生都會有答案，為了答案而迷惘。
答案相對應的是問題，尋求人生答案，是否將自己視為「是有問題的」？反而侷限自己的存在，若迷惘是一個狀態，要找的不會是答案，放錯了重點，可能要的是調整自己的狀態！
#2・如何變成迷魂？
22號靈魂變成迷失的靈魂時，一看到Joe先是憤怒，激動的趕緊逃跑，內在深處害怕不夠好，對自己感到沮喪、失望。
過往很擔心找不到適合自己的職位，所以更執著的努力工作，還是不順遂。至今回想起來，關關難過，關關過，雖然不滿意，但平安的撐到現在。
也許將重點從找尋人生意義轉向認識自己的情緒。
我以前也到處尋找意義的答案，藉由看書、諮商，忘了什麼時候開始不再執著人生意義了，每天可以好好生活，吃好、睡好沒想像中容易，慢慢將重點放在多認識自己，也包括探索自己的情緒。
＃3・找到熱情又如何？
原本以為自己沒有熱情，其實只是有熱情的事情無法變現。
我對於旅行、手作都有熱情，但不想將這兩類當成變現的工具。當聽到你要找到你的熱情，可是我認為找到熱情跟將熱情變成工作賴以維生是兩件事。
我喜歡手作，一有想法會迫不及待又興奮的完成作品，平常總是賴床，想到有要完成的作品，會盡快起床，不過我無意願將手作變成我最擅長的事情，又無法成為能幫助別人的事情。
即使找到熱情，面對生活的現實、平庸的活在當下也很重要。
#4・任何人都能是導師
22號靈魂在到地球前接受幾千位導師指導，其中有不少的傑出人物。直到在地球體驗一日Joe的平庸生活，改變了22號靈魂的想法。
總說活著沒意思，這想法改變前，接觸了放棄不了長號的Connie、理髮廳的Dez、地鐵站自彈自唱的人，遇見他們並感受當下，才讓22號靈魂有了想找人生目標的開始。
上述可能都是電影的編排，我想說的是除了功成名就、有身份地位、令人稱羨頭銜的人，身邊可能還有許多值得我們探究學習的人，例如某項能力、價值觀、看待事情的角度。
人生的意義不僅是思考與詢問，還要加上感受與行動，等到有能力享受生活當下的時候，人生意義就不是個問題了。
